|
|
|
Autor |
Wiadomość |
KIBOL1922
Dołączył: 02 Lut 2007
Posty: 5184
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: BUŁGARSKA 5/7
|
Wysłany:
Wto 15:54, 03 Lip 2007 |
|
03 07 2007 Kolejny trening w Zakopanem
Do końca zgrupowania Zakopanem pozostały już niespełna trzy dni. Dziś LECHici ponownie trenować będą dwa razy.
Poranne zajęcia LECHici tradycyjnie rozpoczęli o godzinie 10:30. Po rozgrzewce, pod okiem trenera MARka BAJORa piłkarze przeprowadzili serię ćwiczeń ogólnorozwojowych oraz pokopali w parach piłki. Potem przeszli do trenera GRZEGORZa WILCZYŃSKIego, z którym popracowali nad szybkością. Na koniec zajęć już pod okiem FRANCISZka SMUDy LECHici szlifowali taktykę podczas gry wewnętrznej.
Tradycyjnie z ANDRZEJem WOŹNIAKiem osobno pracowali bramkarze.
GALERIA [link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych] |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
|
KIBOL1922
Dołączył: 02 Lut 2007
Posty: 5184
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: BUŁGARSKA 5/7
|
Wysłany:
Wto 16:57, 03 Lip 2007 |
|
03 07 2007 Znamy finalistki konkursu Miss LECHa
W czerwcu trwała Wielka Dogrywka do konkursu Miss LECHa POZNAŃ.
Spośród wszystkich Wice Miss kibice wybrali pięć dziewczyn, które zobaczymy w Wielkim Finale. Z "dogrywki" do finału zakwalifikowały się:
1. Hanna Gajewska
2. Anna Borowiak
3. Monika Napieraj
4. Beata Świątkowska
5. Monika Kałek
[link widoczny dla zalogowanych] |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
KIBOL1922
Dołączył: 02 Lut 2007
Posty: 5184
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: BUŁGARSKA 5/7
|
Wysłany:
Wto 21:16, 03 Lip 2007 |
|
03 07 2007 Przygotowania to nie tylko treningi
Podczas treningów na Zgrupowaniu w Zakopanem sztab szkoleniowy KOLEJORZa bardzo pilnuje piłkarzy, by ci dużą wagę przywiązywali do uzupełniania płynów.
Zatem podczas zajęć na boisku, LECHici po kilka razy podchodzą do linii bocznej i sięgają po bidony. - Podstawą przygotowania zawodnika do każdego treningu jest odpowiednie zaopatrzenie go w płyny i ich uzupełnianie. Zwracamy na to mocno uwagę i szkolimy zawodników, aby odpowiednią ilość płynów spożywali. Każdy z piłkarzy ma indywidualnie przygotowany skład napojów które musi przyjmować, w których skład wchodzą głównie elektrolity i węglowodany. - mówi dr ANDRZEJ PYDA.
Zobacz na [link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych] |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
KIBOL1922
Dołączył: 02 Lut 2007
Posty: 5184
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: BUŁGARSKA 5/7
|
Wysłany:
Wto 21:20, 03 Lip 2007 |
|
03 07 2007 Postrzelali ...
Dziś popołudniu na boisku LECHici spędzili prawie półtorej godziny.
Po rozgrzewce LECHici w parach poćwiczyli z piłkami. Resztę zajęć wypełnił trening strzelecki. Zawodnicy zostali podzieleni na dwie grupy. Jednak rozgrywała akcje do skrzydła i pracowała nad wykańczaniem akcji po dośrodkowaniach. W tym czasie pozostali uderzali zza pola karnego, z woleja oraz w sytuacjach sam na sam. Po 30 minutach grupy zamieniły się zadaniami. Trening tradycyjnie zakończyła gra wewnętrzna.
GALERIA [link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych] |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
KIBOL1922
Dołączył: 02 Lut 2007
Posty: 5184
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: BUŁGARSKA 5/7
|
Wysłany:
Śro 16:44, 04 Lip 2007 |
|
04 07 2007 Meczowy maraton LECH POZNAŃ Oldboys
W minioną sobotę piłkarze LECH POZNAŃ Oldboys w Gorzowie pokonali gwiazdy Stilonu 4:0.
Bramki zdobyli JANECZEK, TWARDYGROSZ i NIEWIADOMSKI (dwie). Już wkrótce kolejne spotkania. LECHici mają zaplanowanych sześć kolejnych meczów:
21.07. - Zaniemyśl
10.08. - Bukowiec
19.08. - Grzegorzew (k.Koła)
25.08. - Kicin
1.09. - Duszniki
15.09. - Rawicz
Sponsorem zespołu LECH POZNAŃ Oldboys jeset WARKA.
[link widoczny dla zalogowanych] |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
KIBOL1922
Dołączył: 02 Lut 2007
Posty: 5184
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: BUŁGARSKA 5/7
|
Wysłany:
Śro 16:48, 04 Lip 2007 |
|
04 07 2007 Siłownia i basen, potem boisko
Dziś piłkarze LECHa POZNAŃ po raz ostatni trenować będą podczas zgrupowania w Zakopanem.
Rano LECHici podobnie jak kilka dni temu podzieleni zostali na dwie grupy, w których pracowali na siłowni. Tradycyjnie zawodnicy wykonywali trzy serie ćwiczeń na dziewięciu stacjach. Osobny zestaw ćwiczeń przygotowany został dla bramkarzy. Tym razem po pracy z ciężarami podopieczni FRANCISZka SMUDy nie udali się na boisko, lecz na basen.
Popołudniu poznaniacy wyjdą już na murawę. Będzie to ich ostatni trening w Zakopanem.
GALERIA [link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych] |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
KIBOL1922
Dołączył: 02 Lut 2007
Posty: 5184
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: BUŁGARSKA 5/7
|
Wysłany:
Śro 16:50, 04 Lip 2007 |
|
04 07 2007 Koniec zgrupowania
To już ostatni dzień zgrupowania w Zakopanem. Po popołudniowym treningu LECHici rozpoczną pakowanie...
Jutro rano zjedzą śniadanie i około godziny 11 wsiądą do autokaru, którym najpierw udadzą się do Wodzisławia. Tam o godzinie 16:00 rozegrają sparing z Odrą Wodzisław. Po meczu poznaniacy zjedzą kolację i udadzą się już prosto do Poznania. Czasu na odpoczynek jednak nie będzie, bo w piątek rano podopieczni FRANCISZka SMUDy mają zaplanowany kolejny trening.
[link widoczny dla zalogowanych] |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
KIBOL1922
Dołączył: 02 Lut 2007
Posty: 5184
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: BUŁGARSKA 5/7
|
Wysłany:
Śro 16:51, 04 Lip 2007 |
|
04 07 2007 Po karnety do godziny 18:00
Pragniemy poinformować, że wychodząc naprzeciw oczekiwaniom kibiców wydłużone zostały godziny w których prowadzona jest sprzedaż karnetów. Kasa otwarta będzie od 8 do 18.
[link widoczny dla zalogowanych] |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
KIBOL1922
Dołączył: 02 Lut 2007
Posty: 5184
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: BUŁGARSKA 5/7
|
Wysłany:
Śro 20:27, 04 Lip 2007 |
|
04 07 2007 Ostatni trening w Zakopanem
Dziś o godzinie 17:00 piłkarze LECHa POZNAŃ rozpoczęli ostatni trening na zgrupowaniu w Zakopanem.
Po rozgrzewce LECHici z trenerami GRZEGORZem WILCZYŃSKIm i MARkiem BAJORem wykonali serię ćwiczeń pracując nad koordynacją i szybkością. Potem w kwadratach zawodnicy pograli „dwa na dwa". Zajęcia zakończyła gra wewnętrzna na zmniejszonym boisku, najpierw na dwie, a później na cztery bramki.
GALERIA [link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych] |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
KIBOL1922
Dołączył: 02 Lut 2007
Posty: 5184
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: BUŁGARSKA 5/7
|
Wysłany:
Czw 16:24, 05 Lip 2007 |
|
04 07 2007 Zgrupowanie w liczbach
Zgrupowanie LECHa POZNAŃ w liczbach ...
Zgrupowanie w Zakopanem trwało dokładnie 7 dni. Cała ekipa KOLEJORZa liczyła 35 osób. W tym czasie 22 piłkarzy LECHa 9 razy trenowało na boisku, a 2 razy popracowało z ciężarami na siłowni. LECHici rozegrali 1 mecz kontrolny, ale jutro po drodze do Poznania czeka ich jeszcze sparing z Odrą. Zawodnicy podczas zgrupowania wypili około 1000 litrów napojów przygotowanych przez sztab medyczny KOLEJORZa. Obiekty COS mieszczą się na wysokości 900 m. n.p.m. - LECHici trenowali na najwyżej położonym boisku w Polsce. Klubowy fotograf wykonał w tym czasie ponad 3500 zdjęć, a dla LECHTV zarejestrowanych zostało ponad 360 minut nagrań. LECHici podróżując do Zakopanego i z powrotem przejedą 1136 kilometrów.
[link widoczny dla zalogowanych] |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
KIBOL1922
Dołączył: 02 Lut 2007
Posty: 5184
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: BUŁGARSKA 5/7
|
Wysłany:
Czw 16:27, 05 Lip 2007 |
|
04 07 2007 LINKA na testach w Odrze
PAWEŁ LINKA w jutrzejszym zagra w jutrzejszym sparingu w Wodzisławiu Śląskim, ale ... w barwach Odry. Bramkarz KOLEJORZa rozpoczyna testy w zespole trenera Mariusza Kurasa
[link widoczny dla zalogowanych] |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
KIBOL1922
Dołączył: 02 Lut 2007
Posty: 5184
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: BUŁGARSKA 5/7
|
Wysłany:
Czw 16:30, 05 Lip 2007 |
|
04 07 2007 Rozmowa z ANDRZEJem WOŹNIAKiem
Zapraszamy na [link widoczny dla zalogowanych] gdzie zobaczyć można rozmowę z trenerem bramkarzy LECHa POZNAŃ, ANDRZEJem WOŹNIAKiem.
[link widoczny dla zalogowanych] |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
KIBOL1922
Dołączył: 02 Lut 2007
Posty: 5184
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: BUŁGARSKA 5/7
|
Wysłany:
Czw 16:34, 05 Lip 2007 |
|
05 07 2007 Wyjazd piłkarzy do Poznania
Dziś o godzinie 11:00 piłkarze LECHa POZNAŃ opuścili Zakopane. Autokarem udali się do Wodzisławia, gdzie o godzinie 16:00 rozegrają sparing z Odrą.
Po meczu LECHici zjedzą kolację i pojadą do Poznania.
GALERIA [link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych] |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
KIBOL1922
Dołączył: 02 Lut 2007
Posty: 5184
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: BUŁGARSKA 5/7
|
Wysłany:
Czw 16:38, 05 Lip 2007 |
|
05 07 2007 RADIO MERKURY zaprasza na program "KOLEJORZ"
Dzisiaj w programie "KOLEJORZ" na antenie RADIa MERKURY o godz. 17.45 (powtórka w piątek o 13.45) m.in.:
* FRANCISZEK SMUDA o Zakopenem
* Gdzie zagra BOSy?
* Stare ale jare czyli oldboy'e w formie!
[link widoczny dla zalogowanych] |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
KIBOL1922
Dołączył: 02 Lut 2007
Posty: 5184
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: BUŁGARSKA 5/7
|
Wysłany:
Czw 18:46, 05 Lip 2007 |
|
05 07 2007 Sparing: Odra Wodzisław - LECH POZNAŃ 0:0
W meczu sparingowym rozegranym w Wodzisławiu LECH POZNAŃ zremisował z Odrą 0:0.
W drodze ze zgrupowania w Zakopanem piłkarze LECHa POZNAŃ zawitali do Wodzisławia Śląskiego, by rozegrać sparing z Odrą. Spotkanie lepiej rozpoczęli gospodarze i to oni przez pierwsze 30 minut posiadali zdecydowaną przewagę. Podopieczni trenera Mariusza Kurasa stworzyli sobie kilka bardzo groźnych sytuacji i KRZYSZTOF KOTOROWSKI musiał wspinać się na wyżyny swoich umiejętności by nie dopuścić do straty bramki. LECHici przebudzili się w ostatnim kwadransie. Najlepszą okazję do wyprowadzenia KOLEJORZa na prowadzenie miał HERMAN RENGIFO, ale jego uderzenie obronił Krzysztof Pilarz.
Podobnie jak w sparingu z Podbeskidziem trener FRANCISZEK SMUDA na drugą połowę wypuścił niemal zupełnie inny skład. Na boisku pozostał jedynie ZLATKO TANEVSKI. Po przerwie na słowa uznania w ekipie KOLEJORZa zasłużył na pewno MACIEJ SCHERFCHEN, którzy "dzielił i rządził" w środku pola, jak również nękał testowanego w bramce Odry PAWła LINKę, groźnymi strzałami.
Odra Wodzisław - LECH POZNAŃ 0:0
LECH ( I połowa): KOTOROWSKI - KIKUT, DYMKOWSKI, TANEVSKI, BOSACKI, ZAJĄC MURAWSKI, INJAĆ, WILK, REISS, RENGIFO
LECH (II połowa): DOLHA - WOŹNIAK, KUCHARSKI, TANEVSKI, Kazimierczak- FLORIAN, SCHERFCHEN, PITRY, MICAŃSKI, Witczak, Seslija
GALERIA [link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych] |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB
© 2001, 2002 phpBB Group
| |
|